gewoonte/verslaving

Gewoonte of verslaving?

Eén kopje koffie!
Een vast patroon hebben in eten, drinken en gedrag.
Lijken mij gewoontes, toch laten mensen ze niet makkelijk los. Zozeer kan iemand verknocht zijn aan gewende patronen dat ze op een verslaving lijken.
Maar ze zijn aan en af te leren zonder ziek te worden of psychische hulp. Misschien met moeite maar het is mogelijk.
Tussen gewoonte en verslaving echter zitten zaken die me al een beetje verslavend toe schijnen. Het extra toetje of koekje dat na een week gebruikelijk is, meer en nòg meer kilometers maken bij het hardlopen, dat laatste biertje (‘om het af te leren‘) terwijl er al genoeg gedronken is.
Daarover kletsten we.  Als volleerde psychiaters, en passant een slok en een hap  nemend. Het koffielied paste er niet bij maar we herinnerden ons dat het populair was in een bar. Of all places.
We kwamen er niet uit, we hielden het gezellig.
==