Stappen tellen deed ik als kind overal en als volwassene alleen op de trap, nog steeds.
In dit huis was dan ook het eerste wat me opviel dat er 15 treden waren. In alle andere woningen waren dat er veertien. Ik heb het over rijtjeshuizen, in ons oude Zaanse pandje zullen het er minder zijn geweest. Een lachertje voor echtgenoot. ‘Gaan we op bezoek om het huis te bekijken, ziet zij alleen die ene traptrede.‘
In dit huis was dan ook het eerste wat me opviel dat er 15 treden waren. In alle andere woningen waren dat er veertien. Ik heb het over rijtjeshuizen, in ons oude Zaanse pandje zullen het er minder zijn geweest. Een lachertje voor echtgenoot. ‘Gaan we op bezoek om het huis te bekijken, ziet zij alleen die ene traptrede.‘
Maar goed.
–
–
Tegenwoordig telt men met een apparaatje, dat is betrouwbaarder.Zelf heb ik dat niet. Uitentreuren telde ik met eigen brein het aantal passen van de achterpoort naar winkels of naar een bezoekadres.
Uiteindelijk kwam er een redelijk gemiddelde uit, 2800 v.v. naar markt annex bezoek, supermarkten en bank, iets minder naar bibliotheek, iets meer naar andere speciaalzaken en nog meer naar de tandarts.
Uiteindelijk kwam er een redelijk gemiddelde uit, 2800 v.v. naar markt annex bezoek, supermarkten en bank, iets minder naar bibliotheek, iets meer naar andere speciaalzaken en nog meer naar de tandarts.
Tel daarbij de stappen die je zet bij thuiskomst, boodschappen opbergen e.d. en je komt op een respectabel aantal maar nooit aan de gehoopte tienduizend
Daar ga ik ook niet voor, liever bekijk ik de tijd die ik besteed aan bewegen maar wie zal weten wat het beste is.
Hier een uur, daar een middagje, huishouden-wassen-koken, tuin bijhouden, burenbezoek, alles bij elkaar een aardige hoeveelheid.
En daar doe ik het mee.
==
BERTJENS 
Ik ben ook een teller. Ik heb wel ergens een simpele stappenteller, maar ik tel zelf. Raak altijd wel ergens onderweg de tel kwijt en dat vind ik dan ook geen probleem. Ik tel wel meer dingen….. bomen langs de weg bijv.
LikeGeliked door 1 persoon
Ik snap precies wat je bedoelt maar uiteindelijk kwam ik op een redelijk precies getal. 🙂
LikeLike
Ik gok altijd waar ik gebleven ben en er zijn stukken waarvan ik weet hoeveel stappen dat ongeveer zijn…..ongeveer 200 tot de brug!
LikeGeliked door 1 persoon
Ik tel ook zoveel. Vooral de tanden in mijn mond en mijn vingers. Die telziekte speelt me soms parten. Ik weet niet waarom ik dat doe maar ik betrap mijzelf er vaak op dat ik weer zit te tellen. Ooit schreef ik er een logje over… zou ik nog eens moeten zoeken.
Mijn stappen telt mijn smartphone. Tienduizend is veel hé. Vandaag ging ik wandelen en ik had er achtduizend. Ben ik heel tevreden mee. Met wat huishouden en zo, raak ik er ook niet. Maar ach wat… mijn moeder heeft nooit gesport of stappen geteld en ze is er ook oud mee geworden.
LikeGeliked door 1 persoon
Achtduizend vind ik erg veel, hulde!
Waarom je je tanden en vingers telt? Nooit aan een psycholoog gevraagd?
LikeLike
Gezocht op internet… lap, dat had ik nog tekort. Weer een stoornis erbij… een dwangneurose/de telziekte.
Teldwang
Bij teldrang moet de Dwanger álles tellen. Vaak heeft de Dwanger een bepaald ‘lievelingsgetal’, dan moet de Dwanger steeds 3 deuren tellen, en weer overnieuw én weer overnieuw. Of een Dwanger telt alle stenen waar hij op loopt wanneer hij buiten is, wanneer hij een steen vergeet moet hij vaak weer overnieuw beginnen.
LikeGeliked door 1 persoon
Vervelende eigenschap vind je niet? Lastig, soms.
Iets dergelijks had ik als kind, rondom het 12e jaar, blij dat het voorbij ging.
LikeLike
Ik heb er met perioden last van. Vooral als ik tv kijk, betrap ik mijzelf erop. Gelukkig kijk ik heel weinig tv…
LikeGeliked door 1 persoon
Hier ook een telganger, op de trap, op weg naar de brievenbus. Ach het doet geen kwaad.
LikeGeliked door 1 persoon
Vaak gedacht dat ik onwijs was tot ik ontdekte dat veel mensen dit deden.Van deur tot poort, tot schuur…. 😀
LikeLike
Ik wist dat het bestond, las er over, maar zelf doe ik het niet.
Ik had zo’n sporthorloge dat stappen telde. 10.000 stappen is ongeveer 7,5 km. Ik draag het niet meer.
Mijn telefoon houdt ook mijn stappen bij maar telt huishoudelijk weg en weer niet bij de gezonde stappen. Ik houd dan ook geen rekening met wat die opgeeft.
LikeGeliked door 1 persoon
Zolang iemand het leuk vindt is het goed. Maar binnenshuis zijn stappen toch ook beweging?
LikeLike
LOL, ja, nieuwsgierig ben ik weleens naar het aantal stappen wat ik alleen al binnen zet elke dag in de huishouding, maar de tellers via apps werken tot heden echt heel slecht, moet ik weleens om lachen ook. dus weet ik inmiddels wel hoeveel stappen het zijn van de woonkamer naar de keuken of de slaapkamer bijv. Maar alles tellen? Heb het mij weleens voorgenomen, maar in een winkel verzonken in gedachten of aangesproken worden onderweg door een bekende, maakt meestal dat ik het dan al kwijt ben, laat staan dat ik eraan denk om ermee door te gaan dat tellen.
X
LikeGeliked door 1 persoon
Ik tel vaak, maar nooit in een winkel of bibliotheek, ook in huis niet behalve op de trap. Buiten soms, naar schuur, poort… ☻
LikeGeliked door 1 persoon
Binnen zijn die stappen nog wel te volgen, maar buiten?? Als wij een beetje wandelen komen we aan aantallen tussen de 16-20.000. Heerlijk. Normale rondjes hier in de buurt gaan richting de 7000. Maar we hebben ook wel eens dagen van 35.000 gehad, als we weer eens bij aardig weer heen en weer liepen tussen autobedrijf (service auto) en stadscentrum. Dat zijn dan best afstanden. Maar goed voor het lijf zullen we maar denken. En je ziet ook heel veel van de omgeving…
LikeLike
Goed bezig, idd erg gezond voor lijf en hart.
Op de fiets maakten we de meeste kilometers, tot Groningen en Zeeland aan toe. Maar lopen deed mijn man niet graag, kleine stukjes in eigen dorp.
LikeGeliked door 1 persoon
Gelukkig heb ik geen last van een telneurose. Ik kijk wel graag naar rijtjes en laagjes, maar ik hoef ze niet zo nodig te tellen. Stappen tellen doe ik ook niet, dat doet mijn horloge sinds een paar jaar. Ik streef ernaar om 5000 stappen per dag te maken.
LikeGeliked door 1 persoon
Nou ik denk niet direct aan een neurose. Geen huizen, koeien of andere dingen. Alleen stappen en niet in gezelschap. Dan vergeet ik het.
LikeGeliked door 1 persoon
Bijzonder. 😄
LikeGeliked door 1 persoon
Ik zelf tel niet, maar een collega had dinsdag op de markt een teller op zijn GSM 7000 en weet ik niet hoeveel stappen we hadden gedaan. Ik voelde aan mijn kuiten dat het idd veel waren.
LikeGeliked door 1 persoon
Dat is veel!!
LikeGeliked door 1 persoon
4 U nonstop rondwandelen op de markt laat duidelijke sporen na. 🙂
LikeGeliked door 1 persoon
Kan ik me voorstellen!
LikeGeliked door 1 persoon
Mijn smartphone telt voor mij 😀
LikeGeliked door 1 persoon
Ik heb het er niet opstaan, wil het niet. 😉
LikeLike
Ik heb ook een stappenteller.
En ik moet zeggen dat ik het wel fijn vind.
Mijn stok(je) achter de deur.
LikeGeliked door 1 persoon
Stok(je), kan tot tien tellen. 😂
LikeLike
Ik dacht dat je voor de laatste keer de bloemetjes buiten had gezet en was wezen stappen … , van de enneu kroeg naar de andere, dat soort werk …
’s Maandags, werkte ik me in het zweet op de sportschool, kwam doodmoe in het Vondelpark aan en kon niet meer. Even gaan zitten was géén goed idee: IK KWAM NIET MEER OVER-EIND! Stond er op de radio weer zo’n bijdehand wijf te lullen, dat een half uurtje per dag beweging genoeg was,
Met andere woorden: Ik was niet goed bij me hoofd, om me in Amstelveen zo druk te maken. Ik kon dat toen nog, hè … En ik vertelde dat aan de dokter, dat ik zelfs twee keer per week naar Amstelveen fietste om af te vallen en dat wel lukte … Maar, dieëten … Ik loop nu in het Gezondheidscentrum bij een dieëtist: Kortom: Ik mag helemaal los gaan op groente en fruit, de rest liever niet en dan zeikt hij over sinaasappelsap waar te veel calorieën in zitten. Gewoon pellen en even rustig erbij gaan zitten, dus niet … Even rustig zitten! Hoe verzint hij het??? Amsterdam, 15-10-2020 Ik had gewoon niet geboren moeten worden, dat zou pas perfect geweest zijn, kon ik helemaal niks verkeerd doen. Je hebt er een dagtaak aan, alleen al aan dat gevreet op dieeët … * http://www.friedabblog.wordpress.com * Ach, Jezus!!! Nu krijg ik al dat gezeik over me heen, wat ik allemaal heb te moeten. Ja, me reet afvegen!!!
LikeGeliked door 1 persoon
Maak je niet dik, dieetgevreet is is maar een kreet. Ziezo, een dichtregel zonder naar Amstelveen te fietsen
Als de sportschool zou helpen ging ik er gister nog naar toe maar ik zie er geen heil in. Dan kom ik op seniorengym en kom niet aan afvallen toe, te druk met zwaaien naar links en naar rechts….
Ach wat, dan maar niet.
LikeLike
Ik ben zo iemand die een stappenteller draagt. Het idee om het op gevoel te doen vind ik veel mooier, maar de harde cijfertjes spreken mij blijkbaar erg aan…
LikeGeliked door 1 persoon
En zijn natuurlijk zekerder. 😉
LikeLike
Ik loop gewoon
tot waar ik ga
Een route bepaald
en al of niet
onderweg veranderen
Inkorten, verlengen
Uit de wind
of toch tegen
omdat je
gewoonweg
ook weer
naar huis moet
LikeGeliked door 1 persoon
Een prima manier.
De enkele keer dat wij liepen was het met een doel (ca 15 km). Toen we terug moesten had echtgenoot het liefst een taxi gebeld.
Later bleven we dichterbij.
LikeLike
Ik wil soms ook verder
Langzaam aan
Nu hield de blaas het niet
en ik liep al in de wijk
LikeGeliked door 1 persoon
Ik doe mijn beweging nu op de trap door 2 min te rennen en dan wat op en af wandelen het is een fijne workout ik heb een stappenteller en ben blij met mijn fitbit versa 2 ☺️💪🏻
LikeGeliked door 1 persoon
Ieder op zijn eigen manier, de trap op- en afrennen vind ik zwaar, knap als je dat kunt volhouden.
LikeGeliked door 1 persoon
Dankjewel ik heb er ook voor moeten oefenen 😊
LikeGeliked door 1 persoon
• Ik zelf wel niet in mijn Hooft, maar eerder met zo een teler op mijn IPod vind ik idiaale.
LikeGeliked door 1 persoon
Dat schijnt goed te zijn, er lopen veel mensen met een teller.
LikeGeliked door 1 persoon