Brabantse nacht is soms lang

Meestal slaap ik prima, ik houd van mijn bed. Het is een goed bed.
Vannacht echter was het laat en toch bleef ik wakker.
Eerst alle spelletjes op het tablet gespeeld. Mail gecheckt en weblog. Nieuwsoverzicht bekeken.
Platliggen en ontspannen, ogen op kiertjes.
Slaap bleef weg.
De tv dan maar? Hm, slecht beeld en geluid.
Ik rommelde in het kastje voor een extra saai boek. Een oude Siebelink, dat moest lukken.
Niet. Na drie hoofdstukken gaapte ik van verveling maar bleef wakker..
Nog eens uitrekken.
Er zat een hinderlijke plooi in het onderlaken. Kussen te slap, een bobbeltje linksonder, opschuiven….
Waar blijft dat zandmannetje nou.

Hoe komt het toch dat je in dat geval alles voelt en hoort, van het meest minieme geluidje tot het kleinste rimpeltje in het dekbed? Ieder vleugje tocht, al of niet bestaand? Dat schaduwen bewegen?
Dat een stenen tussenwoning kraakt als een houten keet en het dek te strak ligt of juist van je afglijdt en nooit blijft liggen?
Volgens mij krijg je van wakker liggen een bijzonder soort bewustzijn, is je lichaam tot het uiterste gespannen.
Een maxisuperhyper-hoog sensitiviteitsgevoel.
Maar hoe komt dat dan? Verwacht je teveel van het bed?

Enfin, ik hoef niet te klagen, het overkomt me zelden.
Ook vannacht kwam het goed, ongemerkt sliep ik in en werd uitgerust wakker.
Redelijk normaal.
==

34 gedachten over “Brabantse nacht is soms lang

  1. Herkenbaar. Ik moet dan elk kwartier ineens heel nodig naar de wc…..heb het te warm, te koud of wat dan ook. Ik slaap goed…. als ik eenmaal slaap. Het duurt bij mij altijd even…. soms lig ik op de bank half te pitten en als ik dan opsta ben ik ineens klaarwakker…..ik weet dan dat het voorlopig niet haat lukken. Cryptogram wil wel eens helpen…. een opgave waar ik niet uitkom en daarover nadenken, of zoveel mogelijk plaatsnamen met een H of zoiets. Maar dan nog duurt het lang. Ik sta niet meer op als ik op de bank in slaap dreig te vallen…. liever slapen op de bank dan een halve nacht wakker in bed.

    Liked by 1 persoon

  2. Ik slaap momenteel goed. Dat betekent 6-7 uren per nacht. Goed inslapen en even licht wakker in de nacht. Durf het bijna niet te schrijven… want ik heb de laatste jaren episodes die héél héél slecht zijn, op het randje van ziekmakend. Herkenbaar het gevoel dat je hier beschrijft.
    Ik krijg dan ook lichamelijke klachten als gevolg van slaaptekort… Ik hoop dat het mag blijven zoals nu… Please, please.
    De oorzaak is me verder onbekend. Vroeger sliep ik wel tien uren per nacht, maar zoveel heb ik blijkbaar niet meer nodig. Ik probeer me er niet meer druk om te maken, maar als ik weet dat ik de dag nadien moet werken, doe ik dat onbewust wel.

    Liked by 1 persoon

  3. Je omschrijft precies hoe ik het ook beleef.
    Maar ik heb er vaker last van, als ik voor elke keer omdraaien een euro kreeg nou dan viel de opbrengst niet tegen.
    Zet vaak de radio aan en deze blijft dan tot in de ochtend geluid produceren.
    Voorheen ging ik vaak uit bed, maar dat helpt ook niet, dus ben ik daar maar mee gestopt. Hans

    Ot. Je verzoekje is gedraaid in de show.
    Het programma is beluisteren op de pagina “Bank’s Radio”

    Liked by 1 persoon

    • Dat is vervelend, zeg maar gerust rot. Ik leef met je mee.
      Man ging ook het bed uit en keek tv, het hielp hem niet.
      Ik weet niet wat het beste is, seresta of een borrel, het is voor iedereen verschillend.

      Like

  4. Bij mezelf merk ik dat er toch steeds een oorzaak is. Meestal kan ik die oorzaak terugbrengen op een stresstoestand. Stress op het werk, piekeren over een privétoestand…..
    Gelukkig overkomt het mij niet veel en haal ik probleemloos 6 tot 8u slaap/nacht.

    Liked by 1 persoon

    • Gelukkig maar, je wordt zo moe van te weinig slaap, ik zag het aan mijn man, ziek worden en dan ook nog slecht slapen.
      Na een toiletbezoek oid slaap ik ook zo weer in.

      Like

  5. Ik slaap drie a vier nachten goed en dan bam, lig ik om half twee nog wakker. Ik sta dan altijd op, ga een kop thee zetten en doe wat oefeningen om mijn spieren wat losser te maken. Als ik dan weer naar bed ga, na een half uur en ik hoor naast me teveel lawaai, geef ik die eerst een ferme ruk om hem op zijn zij te draaien. En hoop dan in de ontstane stilte in slaap te vallen. Als ik dan slaap lig ik tot 8 uur in bed.

    Liked by 1 persoon

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.